Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.

VC3021608

Beginn

Di., 23.01.2024,
17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

16 Termine

Gebühr

63,80 € (nicht ermäßigbar)

Der Kurs beinhaltet zunächst ein leichtes Aufwärmprogramm nach Musik. Es werden dann Übungen rund um die Wirbelsäule ausgeführt. Haltungsschulung, Kräftigungs-, Beweglichkeits-, Dehn- und Entspannungsübungen, sowie Gleichgewichtsübungen schulen die körperliche Fitness.

Bitte mitbringen: großes und kleines Handtuch, Matte

Kursort

JAF Sporthalle
Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr)
36088 Hünfeld

Kurstermine

Anzahl: 16

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 23.01.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 30.01.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 20.02.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 27.02.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 12.03.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 19.03.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 16.04.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 23.04.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 30.04.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 07.05.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr

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Dozent(en)

Hannelore Dietz

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